2026/2027
Интеллектуальная продуктивность и эмоциональная грамотность
ID 1268057
Статус:
Маго-лего
Кто читает:
Школа иностранных языков
Где читается:
Факультет гуманитарных наук
Когда читается:
3, 4 модуль
Охват аудитории:
для всех кампусов НИУ ВШЭ
Преподаватели:
Кремнева Татьяна Леонидовна
Язык:
русский
Кредиты:
6
Контактные часы:
80
Программа дисциплины
Аннотация
Курс будет направлен на развитие у магистрантов навыков эффективной организации интеллектуальной деятельности и формирования эмоциональной компетентности в условиях высокой учебной и профессиональной нагрузки.
В рамках курса магистранты осваивают современные инструменты планирования и управления интеллектуальным трудом, включая методы работы с информацией, постановку задач, формулирование вопросов и использование цифровых и ИИ‑инструментов в учебной и исследовательской деятельности. Отдельное внимание уделяется формированию навыков саморегуляции, осознанного управления вниманием и когнитивной нагрузкой.
Курс включает развитие эмоциональной грамотности как профессиональной компетенции: участники учатся распознавать собственные эмоциональные состояния, управлять ими в ситуациях неопределенности и перегрузки, а также эффективно выстраивать коммуникацию в академической и профессиональной среде.
Особое место занимает профилактика академического и профессионального выгорания: рассматриваются факторы риска, механизмы истощения и практические стратегии поддержания устойчивости в условиях интенсивной интеллектуальной деятельности.
Курс построен на принципах андрагогики и ориентирован на взрослых, в том числе работающих магистрантов: ключевым ресурсом обучения становится собственный опыт участников, а итогом — разработка индивидуальной системы интеллектуальной продуктивности и профессиональной устойчивости.